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Enjoy our progressive programs with world class fitness equipment, trainers and nutrition counselors to help you transform your body and health.
Llevamos ya años entrenando con Nuria y Uxia y sólo tenemos palabras de agradecimiento! Siempre atentas a nuestras necesidades, siempre nuevas actividades y retos. El local lo tienen súper cuidado, limpio y ordenado con equipos completos y siempre están innovando con cosas nuevas. Y si tienes alguna contractura o necesitas relajarte prueba los masajes de Irene que son una pasada! Gracias equipo Reset! 💪
Comecei en Reset fai tres anos despois dun parto difícil e unha longa tempada de inactividade física. O acompañamento en cada sesión respetando o meu estado físico e emocional foi o que fixo que hoxe poida facer cousas que pra min quedaban lonxe, gañei forza, ánimo, fondo,Saúde...corpo e mente van da man e así traballan as persoas en Reset. Hoxe día temos acceso pra atopar o benestar dende moitos camiños, pra min Reset é un deles e esencial. Grazas polo voso bo facer!!!
Grandes profesionales que con multitud de ejercicios diferentes me están ayudando mucho con mi problema de artrosis. Las clases son dinámicas, nada monótonas y además las han adaptado a mi horario laboral.
Llevo haciendo deporte toda la vida, en el embarazo no iba a ser menos y la verdad es que aquí da gusto contar con profesionales tan buenas que te ayudan a sentirte mejor, que te cuidan , que con su saber hacer alivian las molestias tipicas , de donde sales relajada y mentalmente positiva. Yo en el post parto ni lo dudaré 😍💪🏼
Llevo más de un año entrenando en reset por problemas derivados de los embarazos y partos, y no puedo estar más satisfecha con los resultados. Los entrenamientos están enfocados a mi problemática pero manteniendo un enfoque global, además de ser amenos y al mismo tiempo exigentes para que el rendimiento sea cada día mejor. Gracias Uxía y Nuria!
Me apunté en Reset después de una temporada larga de inactividad física. Había perdido "fondo", masa muscular, tenía contracturas importantes y necesitaba ir al fisio con mucha frecuencia. Además, tengo algunos problemas médicos que necesitaban de una atención especial. Desde el principio supieron diseñar un entrenamiento adaptado a mis circunstancias y mis limitaciones y en menos de dos meses me noto con más energía, con más fuerza, y no he tenido que ir al fisio en un mes. Además, son capaces de adaptarse a mis horarios sin problema, y hasta han conseguido me guste entrenar. Un 10!
Training Programs
Let us take your workout routines to the next level with our full-body programs and intensity challenges. Find a training that matches your needs.
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After you decide to start training we will make sure you get the best fitness program. Our sport experts and latest sports equipment are the winning combination.
Healthy Nutrition Plan
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BMI Calculator Chart
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Healthy |
| 25.0 - 29.9 | Overweight |
| 30.0 - and Above | Obese |
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